Das Programm besteht aus 12 Sessions, welche auf 6 Monate aufgeteilt werden. Außerdem biete ich dieses Programm alternativ auch als Gruppencoaching-Programm an.
Session 1 - Fokuspunkte: Entdecke deinen Fokus, den Grad deiner Handlungsfähigkeit oder Kontrolle über deine Lebensbereiche und deine Gewohnheiten.
Session 2 - Klarheit: Gewinne Klarheit in dem wer du sein willst, wie du interagieren willst, welche Fähigkeiten du entwickeln möchtest, wie du dich fühlen willst und erzeuge Absicht in dem was du tust.
Session 3 - Energie: Erreiche deutliche Verbesserungen deines täglichen Energielevels und lerne, welche einfache Gewohnheiten dir helfen, damit du dich jeden Tag lebendig und vital fühlst.
Session 4 - Mut: Gewinne Vertrauen, Entschlossenheit und Schwung.
Session 5 - Produktivität: Werde deutlich effektiver und produktiver. Vervielfache deine Produktivität durch einfache Strategien, mentale Methoden und Tools.
Session 6 - Einflussnahme: Werde einflussreicher in deinen Beziehungen, deiner Karriere und allen andern Bereichen, die dir wichtig sind.
Session 7 - Psychology Mastery: Lerne, wie du einen freieren, bewusst gesteuerten, positiv engagierten Geist entwickeln kannst.
Session 8 - Physiologie Mastery: Gewinne mehr Energie, indem du die Kraft der Physiologie nutzt, um dich noch mehr um deinen Körper zu kümmern.
Session 9 - Produktivitäts-Meisterschaft: Denke an ein großes Ziel oder einen Traum, den du gerne erreichen würdest. Was wäre, wenn wir im Voraus wissen könnten, ob es sich lohnt, deine produktive Zeit in die Erreichung dieses Ziels zu stecken?
Session 10 - Persuasion Mastery: Die Macht der Überzeugung nutzen, um jede Situation zu durchdenken und einzuschätzen, wie überzeugend und einflussreich du bist und wie du es maximieren kannst.
Session 11 - Purpose Mastery: Definiere und lebe deine Bestimmung und stelle sicher, dass du dein Leben danach ausrichtest.
Session 12 – Verpflichtung zu High Performance: Definiere deine Bereiche für Engagement und Disziplin, um mit deinem besten Level an Absicht, Präsenz, Produktivität, Überzeugung, Psychologie und Physiologie aufzutauchen und dein bestes Selbst zu leben.